17-04-08

Woensdag 16 april

Een goei (laatste voor D-day?) loopje achter de rug. Samen met Schattie een nieuwe toer uitgestippeld. Het was een afwisselend parcours, met een stevige kuitenbijter (brug over Albertkanaal). Iets helemaal anders dan ons "normaal" looprondje.

Uiteindelijk kwamen we uit op 8km en dat in 42 minuten tijd. Wat mij betreft, was dat een beste jaarprestatie... :-) Hopelijk kunnen we zondag dit tempo nog 2km langer aan en dan hebben we een mooie tijd in't verschiet!

De Nike+ website is plotseling veranderd. Spijtig genoeg kan je nu geen grafiekjes meer overnemen...

09:04 Gepost door Pinnie in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (1) | Tags: lopen |  Facebook |

Commentaren

véél succes a.s. zondag bij de aflossingsmarathon!!

Gepost door: Ruthje | 18-04-08

De commentaren zijn gesloten.