15-03-08

Zusloopje

Vandaag een loopje gedaan samen met kleine zus... Kleine zus is 5 jaar jonger dan ik en blijft dus altijd - hoewel ze toch een centimeter of 10 groter is - mijn klein zusje... :-)

Met zo'n mooi weer konden we niet anders dan de loopschoenen aantrekken (kledij bleek tijdens het lopen nét iets te warm voorzien). Aangezien Schattie een lichte kriebel in de keel voelde, opteerde hij om samen met Senne in de zetel te gaan hangen i.p.v. en masse te gaan lopen.

Zusje heeft net de hele reeks Start2run met Evy achter de rug en loopt dus gewoonlijk een goei halfuur wat overeenkomt met zo'n 5km. Vandaag hebben we er een toertje van +/- 7km van gemaakt tegen een héél gezapig tempoke. Bij het passeren van het vertrekpunt vond zusje het ruim genoeg. Het was voor haar "the longest run yet" (dixit Nike+). Ik heb er dan nog een klein lusje bijgedaan om zo voor het eerst sinds mensenheugenis (of toch ongeveer) de kaap van de 10km te overschrijden. Over de gemiddelde snelheid gaan we het vandaag ni hebben... ;-)

21:35 Gepost door Pinnie | Permalink | Commentaren (2) | Tags: lopen |  Facebook |

Commentaren

da's anders toch al een héél mooi gemiddeld tempo hoor!! Leuk dat je zusje ook loopt, altijd wel gezellig om met z'n tweetjes te gaan lopen!

Gepost door: Ruthje | 16-03-08

toch goed? Dat tempo valt toch nog reuze mee voor je eerste 10km? Leuk dat je in gezelschzap kan lopen! Voor de marathon probeerden ruthje en ik in het weekend ook altijd samen te lopen!

Gepost door: Julie | 16-03-08

De commentaren zijn gesloten.